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足够的照明亮度 。
3. 多晒太阳。
4. 保证充足营养。
5.不要用手揉眼睛和鼻子。
6.

如长期用眼后出现眼部干涩、不适感，可多闭眼休息、局部热敷、滴用缓解视疲劳的滴眼液及人工泪液等方法缓解。

佩戴角膜塑形镜或隐形眼镜的同学，需要勤洗手、正确洗手，加强镜片、镜盒护理，如有眼部不适或眼红、眼痛、分泌物多甚至发热症状时需停用并至医院就诊。

编辑：金子
图片来自：网络
科普苏州
ID: kepusuzhou
科普苏州Q3：948033090

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