标准体重是怎么计算的?标谁体重耽是根据体重表,按年龄、性别应具有的体重 。也就是理想体重 。一般认为,高于或低于该标准20%就是病态,高于或低于10%而没有其它有关疾病,属于偏胖或偏瘦 。男性青春期标准体重,是指15岁至19岁男性的标准体重 。计算公式为:身高(cm)一114+(170-身高)×0.4(或0.2)=体重(kg) 。括号为170-身高为正数时乘以0.4,为负数时乖以0.2 。例如:身高4125px,16岁的男孩,其标准体重应为:165-114+(170-165)×0.4=53kg.又如身高180厘米,18岁男性的标准体重为:180-114+(170-180)x0.2=64kg(括号内为负数) 。根据体重表体重与年龄的关系,体重随年龄增长面增加,身高高者,增加幅度大 。身高4250px的人,5年的增长值为1.7kg,以后每5年增长值又递减0.1kg 。青春期后,每5岁为一年龄组,即20~24岁为第一组,25~29岁为第二组;30~34岁为第三组…45~49岁为第六组 。第n年龄组的标准体重的计算公式为:青春期标准体重+(身高×n)/100-(1+2+3+...+n)/10 。例:求身高4375px,42岁男性的标准体重 。其青春期标准体重为:175-114+(170一175)x0.2=60kg 。42岁为第五年龄组,所以n=5按公式得:60十(175×5)/100-(1+2+3+4+5)/10=67.3kg即:身高4375px,42岁男性的标准体重是67.3kg 。50岁以上者,其标准体重按第六年龄组计算 。相同年龄与身高的女性,其标准体重比男性少2.5公斤,计算时按上述方法计算出结果后再减2.5kg即可 。以本法计算的标淮体重与体重表对照.,青春期误差不超过0.5kg,其他各年龄组一般身高的人,误差不>1千克,身高160厘米左右的人,最后一年龄组计算结果高1kg略多,4500px以上的人后四年龄组低1kg多 。关于标准体重的计算方法多种多样,计算出来的数据或大或小、或多或少,仅仅当做自己的参考就好,不论是否符合标准体重,都应当及时注意自己的身体变化,过瘦或过胖都会对身体产生不利影响,良好的生活习惯才能促成理想体重和健康体质 。rr标准体重最简单的计算方法如下:女性:身高(厘米)-105=标准体重(公斤),凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦 。男性标准体重算法是:男性的标准体重是:身高(厘米)-100=标准体重(公斤),衡量标准与女性一样 。建议在标准体重的范围内就好了,不要一味地追求瘦,尤其是为了变瘦而减肥,很多时候都是不健康的 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 量比公式
- 身高体重比例
- 销售毛利率计算公式
- excel公式怎么用 phonetic函数怎么用
- vlookup公式的用法 两个表格的数据怎么合并到一起
- vlookup和sumifs这两个公式怎么用 sumifs公式的用法
- 汽车推重比计算公式
- 3阶魔方口诀七步公式 魔方教程公式口诀七步
- 基础代谢公式
- 电工计算器软件 电工计算器软件哪个好用