关于梦境的20个疑问解释( 二 )

事实上所有人都会对问题进行更深入思考，即便当时没想到。笔者提醒过很多次，当一个人处于敏感期的时候，会将白天看到的听到的都带入梦中。如果思考某个问题进入一个非常深刻的时期，梦中带入问题甚至解决问题的案例比比皆是。
11、为什么噩梦醒来会精神恍惚？
噩梦之所以称为恶梦，是因为梦里有人甚至就是自己遭遇了各种不如意。当一个人噩梦醒来，大脑又没一个安顿措施，那么，噩梦里的影像或问题会一直纠缠着做梦人，这个时候一天精神恍惚是常见的，从而导致过马路闯红灯被车撞，下楼梯踏空，操作机床失误，合同填错等各种大事件发生。
12、为什么有的梦能记住，有些不记得？
我们的大脑有个特别的功能，叫选择性记忆。如果大脑认为你的梦境对你生活不重要，情节也没什么出奇的地方，它就不会给你什么提醒。当然，浅层睡眠时期做的梦比深层睡眠时期做的梦更容易记清，记得住的人基本都在浅层睡眠状态下直接醒来，如果在深层睡眠时期醒来的，则基本会不记得有做过任何梦境，每个人在某个特定时间睡眠是很有规律的，所以可以解释为何有人说他已经很久没做梦了。
笔者提醒，说一辈子从来没做过梦的是人是撒谎，因为他忘记尿床时候做的梦了。
13、经常做梦会影响睡眠质量吗？
有些无知的专家说，梦境是释放压力的方式，是提升睡眠质量的。笔者这里却有无数案例证实很多人做完梦醒来会觉得特别疲乏，酸痛，特别是很多每天做梦的人实际上是痛苦不堪的。
14、鬼压床是手放胸口上导致的吗？
事实上很多梦见鬼压床的人手并没放胸上，而有一部分人做鬼压床的梦境醒来后发现手放胸上，这又是为什么呢？笔者解析表明，这是属于身体气血亏的人的一个表现，气血亏了，导致肋骨的支撑力变弱，手放胸上就压迫到了心脏从而形成梦魇。
15、睡姿不同会影响梦境吗？
答案是肯定的。选择最舒适的睡眠姿势和扭曲的睡眠姿势会给睡眠带来完全不同的体验。
16、为什么做的梦时间长，第二天起来会感到腰酸背痛？
这个和睡前身体没得到放松有关，一般有三个情况会导致，原因一，过度劳累，睡前没得到有效的肌肉释放，甚至连热水澡都没洗就直接入睡的。原因二、睡觉姿势影响，睡觉姿势扭曲，不舒展，睡觉环境过于狭窄，受限。原因三、疾病导致的多梦。
17、以前经常会做梦，为什么最近又不做梦了？
笔者再次提醒，所有说不做梦的实际上是在深层睡眠状体下直接醒来的，并不是没做梦，而是不记得了。如果之前每天做梦而现在又醒来后不记得做梦，是因为之前的敏感、不顺或激情时期已经度过，现在是稳定期，身体健康，事业生活稳定，一切都在掌握。
18、为什么会有醒来后泪湿枕巾的情况？
我们必须知道，流泪的因素很多，有反射性的流泪（异物或气体不适应），疾病性质流泪，情感导致。如果卧室白天也容易流泪，就得考虑空气质量了。如果是情感性质导致的，这里表达的是梦里委屈得哭了，然后现实中也流泪了。如是这种情况，属于身体的运动神经被大脑神经控制导致，带动了泪腺的运作。和说梦话、睡着的时候会手舞足蹈、起来梦游属于同一个机理。
19、为什么我的梦感觉做了很长？
如果一个人的浅层睡眠和深层睡眠周期很长，那么，这个人记忆中的梦境时间就是很长的。这个周期和一个人的生理健康程度有关，也和一个人的大脑应对能力有关。笔者的研究结果表明，工作属性为创作型的人的梦境会很长，如作家，策划，文字工作者。还有敏感期（感情事业不稳定）的人梦境情节会比较长。

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