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?谈恋爱出现危机你该怎么应付?恋爱的衰退是不好的体验 。整个过程通常是缓慢开始的 , 但我们几乎没有察觉到使关系后退或疏远的细节 。怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机?
一、恋爱出现危机你该怎么应付
最终 , 消极的力量变强 , 持续了相当长的时间 , 所以很难知道修复关系的方法 。
怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机?在思考问题出在哪里时 , 重要的是认识到破坏我们正在做的很多关系应该对我们自己负责 。我们的许多行为基于过去的习惯和诱导过激反应的防御机制 , 使我们最亲密的人产生误解 , 激怒他们 。(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)
在亲密的关系中我们能够控制和改变的只有自己 , 在我们放弃之前 , 一些力所能及的自己的变化值得经常尝试 。
当我们和恋人之间的事情变得复杂起来时 , 有时的解决办法是回到根本上 , 把事情简单化 。首先 , 我们可以长期摆脱对抗伙伴的心灵防御 , 开始包括新的善意、感情、爱情在内的简单行为 。
这并不意味着我们在幻想中生活和拒绝处理真实问题 , 而是温暖着我们长期抛弃的温暖和被爱的感觉 。这是爱火再次点亮的努力 , 面对问题解决时 , 我们和情侣手牵手 , 处于良好的状况 。以下五招有助于每对夫妇消除僵局 。
虽然这可能不是明确的科学建议 , 但我们常常忘记与合作伙伴保持和谐关系 , 并且知道他们会喜欢我们 。特别是在伙伴关系紧张的时候 , 我们倾向于关注得到了什么(或者什么也没得到) 。我们作为对抗伙伴的障碍 , 构筑心灵防御 , 我们抑制感情 , 拒绝表现开放性和脆弱性 。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>
关系越疏远 , 我们越倾向于批评和防卫 。我们开始更内向地生活 , 在自己的脑海里活着 , 还牙的伙伴为我们做了什么 , 在没有做过的心态中量化、评价、溺水 。其实 , 被爱是很棒的心情 。
人们通过付钱可以获得更多的喜悦 。关心我们的伙伴 , 善意地让他们感到关心的行为是很重要的 。
例如 , 花和蜡烛的晚餐可能会让我们自己感到浪漫 , 但对于伴侣来说 , 他们可能更喜欢花更多的时间一起开玩笑和谈情感 。试着给你认识的他们提供有独特意义的东西 。多做这种表达爱意的行为 , 能让我们感受到更多的爱情 。
大多数伴侣都很奇怪他们为什么不能把对方离开 , 几乎没有身体上的接触 。不幸的是 , 社会倾向于支持这一模式 , 强调长期合作伙伴不适合“少年的爱” 。(情感困惑加导师\/信 一对一免费分析)
这种感情的消除是一个悲伤而缓慢的过程 , 往往是从合作伙伴从独立的“你”和“我”向“我”过渡的过程开始的 。当然 , 和他人建立亲密的关系是有兴奋意义的 , 但在交往中失去自己和独立的人格却铺设了危险的道路 。人们最吸引合作伙伴的 , 就是认为自己爱、尊敬和珍惜合作伙伴的人不同 。
合作伙伴用形式(关系中的实用作用)来置换本质(真爱的行为) , 他们就会进入“幻想的结合” 。怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机? 这种结合是实际杀死激情和魅力的幻想关系 。我们可以放弃用身体接触来表达爱情的本能 , 拒绝保持爱情的火花 。
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