抽烟可不可以提神

很多人都有抽烟的习惯,认为抽烟可以提神醒脑,烟草中含有尼古丁,确实可以在短时间内使人兴奋,有着一定的提神效果,但是它的危害性是远远大于效果的,是一种不良的生活习惯 。口中喷出的烟雾含有大量的刺激物,许多会导致癌症,对人体健康造成很大危害.
吸烟的危害有
脑部:
吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风 。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结 。吸烟者中风几率较非吸烟人士高出两倍 。
喉部:
吸烟可导致喉癌 。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑.可能跟烟气中的菸焦油有关.
心脏及血管:
研究发现,吸烟会使血液中的血小板粘性增加,这使血液更容易凝固,从而容易在冠状动脉中形成血栓 。同时,吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加,这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化 。。吸烟令血管收缩,减慢血液及氧份循环,最终导致血管壁变厚,诱发冠心病及中风 。吸烟会令手脚血液流通完全受阻,以致截肢 。
此外抽烟还会造成肺部,脑补,肝脏等等身体诸多部位受到巨大的损害,使人的致癌几率大大增加,影响人的生活质量,二手烟还会对他人造成伤害,是有百害而无一利的 。仅仅是为了贪图一时的提神醒脑而大量的抽烟时极度不可取的.


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