说话口臭是什么原因

有很多人经常会面临这样的尴尬,那就是大家聚在一起的时候,本来在一起玩的好好的,只要他一张嘴说话,就能闻到明显的口臭,这让人非常不好意思,尽管很注意口腔清洁,每天刷牙漱口,但是口臭却没有消失,这到底是为什么呢?是什么原因导致了这令人尴尬的口臭呢?
现代人中,由于不良的生活习惯如酗酒、吸烟、不正常的饮食等,导致脾胃失调,一方面胃液分泌减少,消化速度变慢,以前2小时能消化的东西,现在6个小时都不一定能消化掉,大量食物长时间堆积在胃里,出现宿食,另一方面,脾脏是全身最大的淋巴系统,作为胃的清洁工,它分泌大量淋巴液,杀灭胃部细菌,当脾脏免疫功能降低,导致大量细菌繁殖,细菌作用于存积在胃里的宿食,开始发酵,生出大量难闻的气体,就是胃臭,通过鼻腔、口腔呼出,就是我们常说的口臭 。
当口腔卫生不佳,牙周病或唾液不足,而有细菌堆积时,口臭便会发生,唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性,某些药物,如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症,偶尔鼻腔或呼吸道的感染,也可能造成口臭,假如口臭持续发生,可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关 。
当出现口臭的时候不仅要注意口腔健康,还要注意自己的饮食和生活习惯问题,也许正是这些原因让你产生了口臭 。出现口臭的人最好能够多吃些清火的食物,比如:芹菜、西瓜、南瓜等,养成良好的饮食和生活习惯,这样才能慢慢的消除口臭 。


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