吸烟对人体健康不利是大多数人知道的事实 , 却很少人引起重视 , 吸烟一时爽 , 获取的有害物质多 , 身体却很难承受 , 会给健康带来影响 , 因此 , 有吸烟行为的人要尽早去掌握常识 , 了解哪些隐患是吸烟带来的 , 如果无法承受 , 尽早改掉 , 通过其他健康的生活方式让健康有保障 。
长期吸烟有哪些危害呢?
1、增加血液粘稠度
吸烟对人体健康不利 , 其带来的影响广泛 , 有的人血管脆性增大 , 弹性降低 , 是因为烟草中有害物质大量获取 。因为烟草的成分较复杂 , 大部分有害物质摄入后会增加血液粘稠度 。
正常情况下 , 血液在血管中流动速度快 , 可以无时无刻提供给需要的器官 , 重要组织 , 才能维持生命活动正常 。而持续血液黏稠会让某些器官供血不足 , 后续在血管壁产生血栓 , 血管还有堵塞 , 狭窄的隐患 , 这样出现血管病变的风险大 。想要养护好血管 , 维持机体健康状态 , 还需少吸烟 , 当然 , 饮食清淡 , 加强锻炼有帮助 。
2、降低抵抗力
总是吸烟会给身体带来伤害 , 很多人免疫力降低 , 无法有效对抗病原体入侵 , 主要和烟草不离身有关 。里面的多种有害物质摄入后不断累积 , 会间接降低多个器官功能 , 同时又影响免疫能力发挥 , 抵抗力差不良后果是容易生病 。
正常情况下 , 身体有足够的抵抗力可以对抗外来病原体入侵 , 细菌 , 病毒等无法攻破屏障而引发健康问题 。但是 , 经常吸烟 , 加上其它不正确生活方式养成 , 免疫能力越来越差 , 细菌 , 病毒等有机可乘 , 最后会患病而引发各种不良症状 , 在疾病威胁下生活质量还会降低 , 可见 , 要增强抵抗力关键是远离烟草 。
3、增加肺病风险
肺癌作为发病率及死亡率都较高的疾病 , 许多不良因素影响会增加肺癌的患病率 , 例如大气污染严重、电离辐射伤害、肺部严重疾病没有采取正确的治疗措施 , 当然 , 吸烟也是让肺癌出现的导火线 , 大多数有肺部恶性肿瘤在影响机体健康的人都有吸烟的经历 。
在长时间获取烟草中焦油 , 尼古丁等致癌成分后肺部功能降低 , 正常细胞有癌变的可能 , 最后癌症出现 , 局部的病灶不断发展 , 癌细胞还可能会转移和扩散 。为了保持机体健康 , 提高肺部功能 , 同时远离恶性肿瘤困扰 , 不良的生活方式要纠正 , 少吸烟才能保持机体健康 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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