颈部皱纹怎么消除呢


颈部皱纹怎么消除呢

文章插图
不少爱美女性会发现最近自己的颈部长了皱纹,可不知该如何消除,为此所苦恼 。颈部是一个裸露在外的部位,若上面有明显的皱纹会给别人一个不太好的印象 。颈部有皱纹也会给人感觉女性在逐渐衰老,需要我们重视起来 。下面我来为你解答颈部有皱纹该如何消除呢 。
运动去皱
1.双手握拳,双臂抬起和肩膀同高,两拳头重叠顶住下颌,头部用力向下压,同时拳头用力向上推 。保持这个对抗力数秒,然后放松,重复练习多次 。
2.挺直腰身,头部和脖子向左侧平转,让下巴尽量碰到左肩,然后转回正中 。再向右侧平行转动,让下巴碰到右肩,再转回正中 。重复练习多次 。
3.盘腿坐下,双手握着双脚,头部和颈部向左右两侧旋转,左右一个来回为一次 。重复练习多次 。
4.挺直腰身,慢慢低下头,让下巴尽量碰触到身体,到达最大极限后,再抬起头到最大极限,重复练习多次 。
5.跪在地上,双手撑地,两臂伸直和肩同宽 。顺时针旋转头部和脖子一圈,然后再逆向旋转头部和脖子 。重复练习多次 。
6.沐浴后,在颈脖涂上润肤霜,双手从下到上交替提拉按摩颈脖 。重复按摩多次 。
7.双手食指和中指从颈脖下面开始向上做螺旋式按摩 。
8.双手食指和中指,放在腮骨下面的淋巴位置,按压1分钟 。这个动作可以促进颈脖排出毒素 。
以上就是我为你找到的消除颈部皱纹的方法 。其实消除颈部皱纹并不是一件很困难的事情,坚持使用以上所提到的方法相信你的颈部皱纹会得到很好的改善,女性看上去也会年轻许多 。没有皱纹会让爱美的你越来越美丽 。


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: