养胃最好的方法是什么


养胃最好的方法是什么

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胃病真的是非常折磨人的一种疾病,得了胃病的患者,不仅在生活的习惯当中需要注意,而且在饮食的方面更是不可忽略的,胃病的治疗过程也是比较漫长的,胃病发作的时候也是非常难受的,甚至有些患者稍微受凉了,以后就会出现胃痛的情况,小编接下来为大家介绍一些调理胃病的方法 。
1、姜枣桂圆汤:干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用 。连续吃一段时间,有温胃调补之功,适用于慢性胃炎、胃神经官能症者等 。
2、香辣温胃酱:鱼蚕豆酱20克,醋5克,白糖10克,花椒4米,生姜3片,大蒜1-2瓣(切碎) 。先在炒锅内放入花生油少许,待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味,加入酱、醋、糖,翻炒几下装盘 。平时可用此佐餐食用,有开胃止痛之功,适合胃溃疡,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者 。也可间断服用,待疼痛、腹胀等,缓解即可停用 。
3、羊芪糯枣温胃粥:将新鲜羊肉200克煮烂细切,加入黄芪10克,糯米100克,大枣10枚(切细),姜5克煮粥,待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉 。此粥补养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎伴有畏寒,四肢怯冷、胃痛时有发作者 。
4、酸辣卷心菜:卷心菜500克,洗净切丝加盐腌半小时备用,泡辣椒30克切丝,米醋30克,花椒5粒,细盐、白糖各10克 。在炒锅内放少许菜油,先放花椒,油热后倒入卷心菜、辣椒丝,加上盐、糖、味精等翻炒装盘 。此菜酸甜可口,是溃疡患者食用的良菜 。常食可促进溃疡面的愈合和胃粘膜的再生,并能止痛 。
胃病患者平常的时候一定要找到自己生活当中一些不合理的地方,改变自己的不良饮食习惯,胃病的治疗不是一时半会儿就能好的,需要患者配合医生慢慢的进行调理,平时的时候可以多吃一些黄芪和鸡肉,这些食材都可以起到补脾养胃的作用 。


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