回到文章开头的信 ， 我们每个人在我们成长的过程中 ， 通过父母的抚养模式 ， 逐渐形成了我们的依恋类型 ， 这种依恋类型影响着我们对异性的依恋行为 。
约翰·鲍比把依恋分为安全型依恋、回避型依恋、不安型依恋、障碍型依恋4种模式 ， 每种模式都促使我们对同样的情况有不同的反应 。换句话说 ， 面对恋爱的需求 ， 面对恋爱的场景 ， 不是你不愿意 ， 而是你不能 。
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