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当你在挽回爱情中发出的每一条信息，都石沉大海激不起一点点浪花时，你会不可避免的感到焦虑 。这是因为你面临着不安、紧张和担忧 。如果你无法处理好焦虑情绪，可能会付出巨大的代价——不管是对这段感情，还是对自身造成的伤害 。
如何处理挽回爱情中的焦虑情绪？
其实绝大部分的人都是有焦虑的，尤其容易出现在挽回爱情的人中，她们因为
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