黄豆炒熟后再磨有营养么 为什么黄豆炒熟磨成粉没营养

黄豆炒熟磨成粉是有营养的 。炒熟后的黄豆 , 其营养价值与生黄豆相比会差一些 , 因为经过炒制 , 黄豆的营养会在一定程度上遭到破坏 , 但黄豆炒熟磨成粉确实是有营养的 。
为什么黄豆炒熟磨成粉没营养黄豆古称菽 , 是中国重要粮食作物之一 , 已有五千年栽培历史 , 在中国各地均有栽培 , 也广泛栽培于世界各地 。
黄豆是一种理想的优质植物蛋白食物 , 多吃黄豆及豆制品 , 有利于人体生长发育和健康 。
黄豆中含有对人体健康非常有益的多种生理活性物质 , 黄豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质 。


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