挽回男友秘籍：如何让男友愿意和你沟通

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如何让男朋友愿意和你说话沟通，对于这个问题，不知道你是否曾在生活中遇到过这样的男人：他总是闭嘴不说话，但是那嫌弃的眼神却让你受不了，于是你试图和他吵一架，可还没等你开口数落，他转头就走爱的最高级，是男人乐意陪你好好说话，根本不愿意跟你沟通，让你一口气堵在喉咙里，咽不下去，吐不出来。
很多情侣关系的破裂，并不是死于不爱，而是终于不会沟通。而不会沟通里最可怕的一点，是一方不愿意沟通。
（如何让男友愿意和你沟通？）

01
一个来访者对我说，他已经受够了现在的生活。
我问他发生了什么事情，他支支吾吾吐槽了一坨。用一句话来说，就是他的妻子总是和他闹脾气，爱翻旧账，动不动就提离婚。
上星期两人约好一起出去，时间都快到了，结果妻子还在慢条斯理地收拾东西，他非常不开心。
但是他闭口不提，就摆着一张冷脸。
妻子看到他这样子，问他原因，他就说了一句“你收拾东西太慢了。”
结果妻子哭哭啼啼和他闹了半天，他却一句话都不敢说了。
我问他——
“你对她有很大的怨气吧?”
他点点头。
“那你为什么不和她表达你的想法呢?”
他一愣。
这就是原因了，你一直认为你的妻子在无理取闹，所以你总是在忍，或者冷漠脸，想着不和她一般见识。
但是你的冷处理让她觉得你就是不爱她，她感到委屈，于是不断上升矛盾。或许你认为你的忍耐是包容，殊不知，在她眼里你的行为却被自动翻译成：你对我不满，所以一直在忍受我。（挽回男友秘籍）
很多女性来访者很无奈地对我说——
“有时候我宁愿他和我吵一架，也不愿意看到他闷不做声的样子。”
是的，这个男生就是很典型的依恋风格的回避型人格，面对矛盾与冲突，他习惯采用忍让的方式来逃避问题。他们总是夸大潜在的风险，不敢直面问题，也不愿意表达自己。
02
每个人都有属于自己的依恋风格，并且在一定时间段内是相对稳定的。我们可以将依恋风格大致分为三类：焦虑矛盾型、安全型和回避型。描述如下：
A. 我喜欢亲密的关系，可是别人似乎不太喜欢。我经常担心恋人不真心爱我，还担心对方会甩掉我。我渴望完全融入恋人的生活，但是这种想法让对方感到害怕
B. 我感觉自己容易与别人亲近，也容易和别人互相依恋。我不担心遭到伴侣的抛弃，也不会因为伴侣与我关系太过亲密而感到紧张。
C.和别人亲近会让我感到不自在。我很难完全信任别人，也不愿依靠别人。如果别人和我太亲近，我会紧张。我的恋人经常想更接近我，这让我不耐烦。
03
随着个体的成长和环境的改变，一个人的依恋风格，也是可以改变的。
比如一个本来是偏回避的男生进入到一段关系中，慢慢的，当他感觉对方对他的接纳，他也会逐渐更加开放自己，向安全型转变。
回避型的男生，他们的想法会比较悲观，害怕不能承担冲突的后果，总觉得维持现状比产生冲突会让事情变更糟糕来得好一些。
所以，当你给予他一个安全的环境，他意识到你愿意让他表达出他的想法，并不是因此而造成矛盾，慢慢地也会打开自己的心扉，让你靠近。
其实一段好的亲密关系从来都不是没有矛盾和冲突的，有人的地方就有江湖，好的亲密关系不是没有矛盾和冲突，而是他们能够管理好这些矛盾和冲突，反之，不好的亲密关系，就在各种矛盾和冲突中，消耗了自己和别人，最后导致关系的破裂。

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