体温多少算正常 人的正常体温是多少到多少之间


体温多少算正常 人的正常体温是多少到多少之间

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受到疫情的影响 , 最近一段时间 , 大家应该都没少测体温 。在测量体温的时候 , 有些人测出体温只有35度多 , 而有的人测量的体温则有37度多 , 经常在37.1、37.2之间 。那么 , 体温多少算正常?体温稍微有些偏高该怎么办?
体温多少算正常?不同测量方法 , 数值略有不同
测量体温的方法有很多 , 可以用水银测温计、红外线体温计、电子体温计测量体温 。在外面测量体温时 , 用的额温枪或而耳温计等都属于红外线体温计 , 自己在家测量体温时 , 大多数家庭用的还是传统的水银测温计或电子体温计测量的体温 。
测量体温时 , 选取的部位不同 , 测量的结果会略有偏差 。我们测量体温 , 一般会选腋窝、口腔或肛门处进行测量 。
正常情况下 , 成人腋窝处的体温为36—37度;口腔内的体温为36.3—37.2度;肛门处的体温为36.3—37.5度 。儿童的体温会稍微比成为高一些 , 只要不超过成人正常体温的0.5度 , 一般都是正常的 。
若测量出的腋窝的体温超过了37.3度 , 口腔内的体温超过了37.7度 , 肛温超过了38度 , 体温就属于发烧了 。
人的体温是在不断波动的 , 静止时的体温会低一些 , 运动后的体温会高一些 , 吃饭前的体温会略低一些 , 吃饭完体温会稍微高一些 。不同时段测量的体温往往不同 , 只要不超过标准就可以 。
相信明眼人都发现了一个问题 , 正常腋窝的问题是37度之内 , 超过37.3度则是发热 , 那测量出的体温时37.1或者37.2度 , 有些稍微偏高一点点 , 但是又不算很高 , 这算发热 , 还是正常?
测量出的体温在37.1度或37.2度 , 是稍微有些偏高 , 但一般情况下 , 并不算发热 。每个人的基础体温都是不同的 , 有些人的基础体温本身就是比较高 , 特别孩子的 , 基础体温往往会比成人高出几一点点 。测量出的体温超过了37 , 但不超过37.3度 , 只要你的身体并没有发热的迹象 , 之后再次测量 , 还是这个温度 , 或者是比这个温度低的温度 , 就是正常的 , 不用太担心 。
还有些人 , 体温长年不超过36度 , 测量体温总是三十五点多 。若是这种情况 , 先要排除是不是体温测量错了 , 比如是你是不是没有摆对体温计的位置 。如果是一切操作都是正确无误 , 但体温还是只有三十五点多 , 且你的身体并没有什么异常感觉 , 这也是正常的 , 有些人的体温确实会比正常人偏低一些 , 体温高了反而会不舒服 。
不同人体温不同 , 有人略微低一些 , 有人略微高一些 , 在很多人心里 , 可能会感觉体温高不好 。其实只要不发烧 , 在正常的体温范围内 , 体温越高越好 。从现实情况下 , 在正常体温范围内 , 体温越高的人 , 往往免疫力会越强一些 , 这可能是因为体温越高 , 人体的免疫细胞就会越活跃一些 , 因此可以更好地消灭外来的细菌和微生物 。不过当人体的体温超过正常范围 , 免疫细胞就会变得六亲不认 , 既会杀外来的细菌和维生物 , 还会消灭人体内的好细胞 , 所以体温越高越好 , 但不能高于标准的体温 , 超过标准 , 就对健康不利了 。


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