华为智能体脂秤使用教程 华为智能体脂称怎么使用( 二 )


脂肪率也叫体脂率,指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例,又称体脂百分数,反映了人体内脂肪含量的多少 。成年人的体脂率正常范围分别是女性为 20%—30%,男性为 12%—20% 。
骨骼肌率,是指骨骼肌重量在体重中所占的比例,比例越高越强壮 。
内脏脂肪等级指的是内脏脂肪的多少,过高的话会增加脂肪肝的风险 。
四肢骨骼肌指数是四肢骨骼质量除以身高平方的值,越高越好 。
推测腰臀比是估算出的腰围与臀围的比例 。
身体类型,与腰臀比类似,推测出你的身材模型、身体形态 。
基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率 。
水分率指身体水分占体重的百分比,体水分率和肌肉率有着非常密切的关系,因为肌肉中含大量水分 (大概 70%) 。
骨盐量指的是骨骼矿物质含量,也就是钙、磷等含量,单纯的骨骼矿物质盐量升高,导致骨骼的脆性增加,使人体更容易发生骨折的现象 。
蛋白质是构成人体细胞的主要物质之一,蛋白质含量低会导致免疫力底下 。
去脂体重又称为瘦体重,为除脂肪以外身体其他成分的重量,肌肉是其中的主要部分 。比例越高人越“结实” 。
身体年龄是估算出的身体参考值 。
以及心率
从上述报告来看,笔者的整体健康状况还是不错的,大多数指标都较为正常,但需要多摄入蛋白质,少摄入脂肪,减少钙质的摄入 。
同时,华为智能体脂秤 3 Pro 也可以成为家庭的健康中心,它最多支持 10 个手机账号绑定,可以通过账号添加用户,帮助其他人管理测量数据,可灵活配置,方便管理家人的健康数据,即使是在外工作,也可以时刻了解家中父母的健康状况 。
总结:一家人的健康伴侣这些年来,人们对健康越来越重视,华为正是瞄准了这种需求,从用户切实的需求出发,不断推出符合用户“心头好”的健康产品 。而华为智能体脂秤 3 Pro 作为最新的旗舰级产品,提供了丰富准确的健康数据,以及先于市场思维的功能,成为少有推出“支持肝脏脂肪检测”的健康优等生 。如果您对健康非常重视的话,可以尝试入手华为智能体脂秤 3 Pro,不时监测健康状况,根据其提供的健康建议来进行改善,铸就更健康的生活方式 。


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