里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置

北京时间7月15日 , NBA进入休赛期 。 在今天早些时候 , 湖人队球员里夫斯接受了采访 , 他谈到了自己近期的训练、湖人队上赛季的失败 , 以及球队未来目标等话题 。
里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置
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湖人队采访人员JovanBuha更新了一篇关于里夫斯的文章 , 他在文章指出 , 在上赛季最后一场常规赛结束后 , 里夫斯回到老家阿肯色州纽瓦克待了一个月 , 并在5月中旬就回到了洛杉矶 , 然后每天进行举重训练、与队友合练、以及晚上自己投篮训练 。 湖人队曾告知他休息一周 , 但他表示了拒绝 。
里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置
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文中还指出 , 里夫斯目前已经增重12磅 , 从197磅(89.4公斤)增重至209磅(94.9公斤) 。 里夫斯本人对此没有否认 , 他说道:“这是我今年夏天训练重点 , 我要让我的身体处于最佳位置 , 让体型更好 , 状态更好 。 我要利用这些额外的力量来提高防守能力 , 并且在进攻端有更多身体接触 。 ”里夫斯还透露 , 他找了营养师和厨师 , 饮食更加健康 , 并通过练瑜伽让自己的身体更加灵活 。
里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置
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在谈到刚刚过去的2021-22赛季中 , 里夫斯说道:“从我个人角度来说 , 我认为对我来说是非常好的 。 但作为一个团队 , 我觉得至少可以说这很糟糕 。 我们对自己有非常高的期望 , 但我们就是不能在一整个赛季中拼凑起来 。 我打球的目标就是赢球 , 所以这一点很糟糕 。 ”
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在谈到下赛季时 , 里夫斯说道:“缺席附加赛将给我们带来额外的动力 , 我们拥有一些额外的休息时间 , 我们队内一些球员将在训练营开始前恢复健康 , 并以进攻模式进入新的赛季 。 我们可以效仿勇士队 , 他们此前连续五年进入总决赛 , 然后他们有一年联盟最差 , 随后一个赛季表现不错 , 然后今年他们再次夺冠 。 所以我觉得更重要的就是保持健康 , 然后努力打球 。 ”
里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置
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里夫斯:我今年夏天训练重点让我身体处于最佳位置】在上个赛季中 , 里夫斯一共出场61次 , 场均可以得到7.3分3.2篮板1.8助攻 。


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