乒乓球正手攻球的技术要领是什么？ 1、发球前-「四川龙网」

1、发球前，左腿略微前伸站起，人体离去球桌约50cm；当传到的球会结在球台子上时，上臂外旋稍候会将乒乓球拍引回身体右侧。
2、回球弹离台时，上臂推动上臂迅速向左上角晃动，相互配合上臂内旋使乒乓球拍样子前伸，发展期敲击中上端；开球时身体重心点由右脚向左脚挪动，腹腔促进手臂，手臂促进手臂。
3、开球后，网球拍再度摇晃到头部绝对高度，接着迅速恢复到开球前准备充分部位。

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大部分战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为事例），一般情况下网球拍置放腹前，重心点在两脚正中间，稍向前倾以利于运行。瘦腰、含胸，膝关节稍微弯曲，但无须蹲下去，以保持较强的定位点。
当前冲弧圈球接近网球网时，伴随着手臂慢慢进行重心点挪动。在重心点挪动时，腹腔稍微转动，但无须转动太大，只需感觉身体的重心点在右脚上就可以了。

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【乒乓球正手攻球的技术要领是什么？】在定位点挪到右脚后，左臂稍微下沉。支点腿略弯曲，但不能弯曲太大，防止造成重心点过低发不了力。
在重心点挪动整个过程中，腹腔和腹部要交着，保持一定的紧张焦虑。重心点在脚下的部位是全脚底板略提上去两边，那般可充分运用朝左边前上面蹬地的预期效果。
在定位点挪动的此外，网球拍经腹前去右侧斜后下面挪动。并且要自然。一般的引拍部位是在身体右边腹部下面，肩部要保持有效的心神不宁。
不能把肩部完全打开，那般会伤害抛体运动寄送。手臂缓解压力，上臂和手臂不必在一条线上，也就是说手臂不能所有伸直，那般很容易造成肌肉强直。
在引拍整个过程中，一个造成了巨大的状况是向后拉肘，或往上面抬肘，那般极大的伤害用劲。在所有引拍整个过程中，肘关节大部分从始至终与手在一条垂线上。
倘若在上下左右方向上超过手的部位，那说明引拍就有什么问题了，其上下左右顺序是，上臂促进肘关节挪动，不可以是肘关节拉着上臂做上下左右推动。手臂在引拍整个过程中，与身体的间隔要自然打开，无须夹臂，大约有一拳的距离就能够。

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