勒布朗·詹姆斯|NBA球员饭量这么大,平时都吃什么?贫穷限制了我的想象力!

勒布朗·詹姆斯|NBA球员饭量这么大,平时都吃什么?贫穷限制了我的想象力!

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勒布朗·詹姆斯|NBA球员饭量这么大,平时都吃什么?贫穷限制了我的想象力!

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NBA联盟可以称得上是世界篮球的最高殿堂 , 世界上所有的篮球运动员最大的梦想肯定也就是有一天能够登上NBA的舞台 。 但是既然NBA如此之强 , 能够进入NBA的球员自然也就是万里挑一 , 他们的身体素质也并不是常人能够相比的 。

所以对于他们这些体型巨大的球员来说 , 每天的饮食也就成了一大问题 。 他们每天不仅要摄入大量的食物 , 在吃东西的同时也要注意食物的热量等方面的问题 。 那么NBA的球员在平常都是吃什么的呢?

詹姆斯
就比如詹姆斯 。 詹姆斯如今早已成为了联盟中的第一人 , 并且长期都保持着高水平的竞技状态 , 这对于任何一位球员来说都是极其难得 , 也是非常难以做到的 。 而詹姆斯能够达到如今的地位 , 靠的不仅仅是他十年如一日的辛苦训练 , 饮食也是詹姆斯保持身材的原因之一 。 为了保持身材 , 詹姆斯从好几年前就戒掉了猪肉 , 每天的饮食就是低脂并且高蛋白的鸡胸肉以及牛肉等食物 。 詹姆斯每天就靠着这些食物度过 , 而詹姆斯也丝毫不觉得厌倦 , 这也是他能够成为超级巨星的原因之一 。

威斯布鲁克
再比如神龟威少 。 威斯布鲁克在赛场上可以称得上是上天入地无所不能 。 他在NBA赛场中的表现实在太过劲爆 , 在贡献精彩表现的同时 , 威斯布鲁克还有着一颗大心脏 , 能够在关键时刻救球队于水火之中 。 威少在场下的生活也十分刻苦 , 并且他在饮食方面也十分讲究 。 威少经常针对自己的不足而做出相对应的饮食补充 , 这也让威少保持了自己的身体素质 。

奥尼尔
最后再来说说依旧退役的球员奥尼尔 。 奥尼尔当年在NBA中就是球队的一件大杀器 , 他在赛场上能够轻易地摧毁对手的防线 , 并且在进攻的同时还能够阻止对手的进攻 。 奥尼尔在场下的饮食结构也十分合理 。 与詹姆斯一样 , 奥尼尔也戒掉了那些高脂肪的食物代之以低脂的食品 。 并且奥尼尔为了强化自己的身材 , 每天都要多次进食 , 这也让奥尼尔在饮食方面花费了不少金钱 。 但是这些消耗的金钱为奥尼尔换来了优秀的身体素质 , 并且帮助奥尼尔在场上称霸 , 花费这些钱又如何呢?


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