扩展资料:清代有位百岁寿星李庆远,他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话:“足柴足米 , 无忧无虑,早完官粮,不惊不辱,不欠人债而起利,不入典当之门庭,只消清茶淡饭,便可延年益寿 。”
李庆远一生遵此“妙诀”,称:“此真养生之妙诀,益寿之良箴也 。得此可长生,不必采灵药,炼金丹也 。李庆远认为:人的寿命有长有短,这是由元气所主宰的 。元气,又称原气,禀受于先天而赖后天荣养而滋生 。
他形象地把爱护与不爱护元气,比作蜡烛存放的位置 。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内,则燃烧的时间长;若置风雨中,则时间必短或即熄灭 。养生之道,亦是如此 。
1933年活了256岁的李庆远与世长辞,他先后共有24位妻子,180位后人,在世256年,是世界上极罕见的长寿星之一 。
参考资料来源:百度百科–李庆远
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