抑郁症患者倾诉心事是好事吗

抑郁症患者一般都比较自闭，不愿意倾诉自己的心事，想法也比较怪，每个患者表现出来的症状不同，当然，如果抑郁症患者愿意和别人倾诉，当然是一件好事，只是倾听者会很累，因为抑郁症患者太爱胡思乱想，怎么劝也听不进去。

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抑郁症患者倾诉心事是好事吗有抑郁症找比较好的朋友或者亲人倾诉一下，要是身边没有合适的人就找心理咨询师，权当掏钱找了个发泄对象，把心里的痛苦烦闷说出来，说一次轻一次，说着哭着发泄着，负面情绪就少了不少。没事多去公园散步走路晒太阳，主动找公园里的闲人聊天转移注意力。多听听佛歌，出去旅游散心。

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抑郁症的人会主动找人倾诉吗要看个人。患者如果足够信任、依赖朋友，并且知道朋友不会因为抑郁症而排斥他们的时候，会对朋友倾诉的概率会高很多。反之，朋友如果对抑郁症不了解、曾对抑郁症有偏见或表示过反感的情况下，或是患者有病耻感，不想让他人知道自己有抑郁症时，相对来说更难以对朋友开口。

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日常如何照顾抑郁症患者其实是不要刺激病人。不要在病人面前讲刺激他的话。不要去给病人做思想工作。这等于是火上浇油。让他按时天天服药。他会慢慢的康复。即使康复了。病人自己要调整心态。他的这个病一定是有原因的。在这个病因上病人要自己调整心态。在这个阶段病人的家属可以和他交换意见。但不要强迫病人接受别人的观点。记住。要长期服药。这个病容易反复。

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