香蕉有快乐水果之称 _生活百科

有一种水果有快乐水果之称，主要是因为吃了会让人感觉到开心，是因为里面含有一种一种生物碱的物质，那么，香蕉和葡萄哪种水果有快乐水果之称？下面小编就带来介绍。
以下哪种水果有快乐水果之称蚂蚁庄园5月16日答案：香蕉。
香蕉：芭蕉科芭蕉属多年生草本植物，植株丛生，有匐匍茎;假茎浓绿有黑色斑点;叶片长圆形，上面为深绿色，无白粉，下面浅绿色;花朵为乳白色或淡紫色;果实呈弯曲的弓状，有棱，果皮为青绿色，成熟后变黄;果肉松软，黄白色，味甜香味浓，无种子。
香蕉中含有丰富的糖和纤维素，含有的碳水化合物较多，每天适当吃一根香蕉，能够为机体提供能量，而且香蕉的味道比较甜美，其中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，适当吃一些香蕉可以起到助消化的作用，还可以起到辅助改善便秘的效果。
关于香蕉的一些知识：
1、许多水果都说自己是纯天然，树上熟，但很抱歉，香蕉是不可以的。香蕉产地一般气温较高，不容易存放，同时为了便于运输，商家会在香蕉还又绿又硬，一般是六、七成熟的时候就采摘下来。所以，你能买到的香蕉其实大部分都是后熟或催熟的，偶尔会有果肉夹生的情况。为了安全和口感，最好放置到果皮发黄、略带黑点再食用最好。香蕉在高温下催熟，果皮呈绿色带黄，在低温下催熟，果皮则由青变为黄色，并且生麻黑点(即“梅花点”) 。
2、虽然吃起来干干的，但其实香蕉75%都是水，吃香蕉可以补充水分，加快人体新陈代谢，要是感觉皮肤缺水，不妨吃点香蕉吧。
3、很多人听说香蕉含钾多，高血压的人不能吃香蕉。其实，人体中多余的钠离子会升高血压、以及损坏血管，而香蕉可以提供较多钾离子来对抗它，降低我们的血压。
4、很多人因香蕉很甜而对“吃香蕉减肥”抱有怀疑态度，但其实香蕉的热量并不高，一根净重100克的香蕉只有87卡路里，比一餐150克的白饭还少一半。此外，香蕉里的果胶对肠胃吸收糖分有一定抑制作用，它还有很强的饱腹感，甚至可以代替主食，从整体上能降低人体对热量的摄入。香蕉不含脂肪、胆固醇和钠，相反，它富含食用纤维、维生素C、维生素B6、钾、锰等。想减肥的妹子别再说吃香蕉会胖啦，香蕉是减肥的理想水果。
5、香蕉都是黄色的吗?不是的。香蕉最初是红色或者绿色的，黄色香蕉其实是在1836年发现的一个突变品种，因为最原始的香蕉没有黄色香蕉甜，所以人们更喜欢吃黄色香蕉。
6、香蕉不适合低温冷藏。香蕉是热带水果，贮存时温度要求较高，一般为11—13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4—6摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。不过把香蕉冷冻，可以做出好吃的冰棍。正确的保存方法是成熟香蕉在室温下倒着放，未成熟香蕉用保鲜膜包住倒着放，或者用绳子绑在尾部吊起来保存。
【香蕉有快乐水果之称】

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