百香果的好处 百香果的作用与功效( 二 )



果茶方法:制作百里香果皮0.5、茶(菊花茶、金银花茶、柠檬茶罐)、糖或蜂蜜 。洗净百里香果皮 , 加入适量茶,用沸水浸泡,盖上盖子 , 煮一段时间 。如果你想尝甜味,可以加适量糖和蜂蜜,也可以加入百里香肉 。这样,茶的颜色是金色的,水果的香味溢满了,甜的香味启发了开香的冰 。

4.做百里香酱

百里香果肉柔软,富含纤维和丰富的果汁 。它也适合做果酱 。百里香果酱很容易储存很长一段时间 。当你想吃的时候,把它拿出来挖一两勺吃 。它既方便又美味 。

果酱法:取出百里香浆,放入锅中,加入适量白糖(不少于30%,可促进果酱的形成),加热 , 慢煮 。在此期间,用木汤匙顺时针慢慢搅拌,以防止拿锅 。果酱粘稠时 , 你可以停止射击并将其装瓶 。



百香果的好处 百香果的作用与功效




百香果的禁忌

第一、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人,最好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激肠胃 , 分泌消化液,从而加重病情 。

第二、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,最好等病情好了再吃,不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激,加重严重 。

第三、百香果虽然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火 。

第四、有糖尿病的患者,也是不建议吃百香果的,因为百香果当中也含有一定的糖,可加重病情 。

结语:上文已经为大家介绍了百香果的功效 , 我们现在对百香果应该有了一些了解,细化吃百香果的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为人体补充一些营养物质 , 并且百香果中的物质可以减少一些疾病的出现,吃百香果的禁忌大家也要知道 。


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