最新血糖标准一览表 血糖正常值范围

高血糖近年来发病率很高,尤其是随着生活水平的不断提高 , 越来越多的人在饮食方面有了很大的改变 。为了满足食欲,他们开始吃一些不健康的食物,这威胁到了每个人的健康 。血糖一旦超过一定值,就说明血糖不正常 , 很可能患有高血糖或糖尿病 。但是,随着时代的进步 , 血糖标准也在不断更新 。根据新发布的防治指南,原标准不再用于糖尿病诊断 。

2022年最新血糖标准一览表 , 各个年龄段标准不同 , 建议自查 。

最新血糖标准一览表 血糖正常值范围



一、2022年最新血糖标准一览表

对于南方人和北方人来说,地域差异不同,每个人的体质和饮食习惯也不同,所以血糖的标准也不同 。以前空腹血糖标准是3.9~6.1mmol/L,现在调整为4.4 ~ 6.1 mmol/L,特别是高血糖患者,要对2022新标准值有所了解 。

一、各个年龄段血糖标准不同,建议自查

1、18岁以下的人

对于18岁以下的青少年来说,这是一个适合生活的好年龄,他们充满活力 , 而且特别青春 , 新陈代谢率也很旺盛 。所以血糖的标准也是很严格的 , 空腹血糖值要保持在4.4-6.1 mmol/l之间 , 如果在这个范围内,说明血糖标准特殊 。

2、18-60岁的人

对于18到60岁的人 , 血糖的标准可以稍微放宽 , 应该保持在4.4到7.1 mmol/L之间,因为这个时候,大多数人的生活和工作压力都是非常大的 。他们不仅要赚钱养家,还要照顾孩子,在生活的各个方面都要付出自己的努力 。如果血糖稍高,不用太担心 。

3、60岁以上的人

对于60岁以上的人来说,血糖标准相对宽松,可以保持在7.0-9.0 mmol/L之间,因为这个时候,由于他们的特殊年龄,

身体各项机能都特别低,标准可以稍微放宽 。但对于老年人来说,还是要及时检查血糖水平,避免出现并发症,这样才能达到有效的预防 。

除了血糖水平,这六个表现也需要注意!

最新血糖标准一览表 血糖正常值范围



二、这些症状可能在提醒你血糖升高

1、经常感到口渴

当人体血糖高时,很多人会感到口渴 。这个时候 , 他们会喝很多水 。如果他们发现喝了很多水后,仍然会口渴,嘴唇经常会皲裂 。这很可能是血糖升高的信号 。

2、容易头晕

在高血糖的影响下,脑血管会受到直接刺激,血管健康受损,局部循环也会受损 。此时,如果血液没有及时提供给大脑,就可能出现头晕 。

3.排尿频率明显增加

当人体血糖升高时,饮水量会增加,这也导致排尿次数增加 , 甚至人经常晚上起床 。

4.食欲增加,但体重减轻

血糖高的人往往胃口很大 。过去,他们每顿饭只能吃一碗米饭,但现在他们每顿饭可以吃两到三碗米饭 。同时,你的体重也会减轻 。

5.视力明显下降

血糖过高时,很多人通常会出现视力下降的症状 。这时候应该尽早检查,以免对视力造成更大的影响 。

6.皮肤瘙痒

血糖水平明显升高时 , 皮肤组织受到刺激,发痒 。如果意识到皮肤经常痒 , 需要尽快就医,了解具体原因 。

最新血糖标准一览表 血糖正常值范围



总结

以上就是关于2022年最新血糖标准一览表的相关内容介绍,除开空腹血糖和餐后血糖不同以外,需根据不同的年龄段来参照对比自己的血糖值 。此外,如果自身出现一些症状,可能就是在提示你血糖升高,需引起重视 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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