正确的哺乳方式和技巧如何喂奶

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母乳喂养有着天然的优越性，是使宝宝更健康、经济压力最小的喂养方式，很多妈妈实现不了纯母乳喂养，其实是没有掌握正确的哺乳技巧。
下面，就把这些专业技巧告诉姐妹们，让我们一起帮助宝妈跟宝宝慢慢磨合，能够舒舒服服地给宝宝喂个奶吧！
一、哺乳的准备工作
1.做好哺乳准备
准备好喂奶的地方。姐妹们可以让产妇坐在一个大大的舒适的椅子里，躺椅或者沙发上，或者靠在床头，或者直接躺在床上喂奶。因为哺乳的过程不仅是为婴儿提供营养，也是让产妇有机会亲近他，比如抱在怀里，与他进行视线交流。
2.穿着舒适的“哺乳内衣”
喂奶时，要穿着舒适的衣服。喂奶用的文胸或者上衣可以帮助产妇随时随地都可以喂奶。一般舒适的哺乳内衣没有钢圈，材质柔软且支撑度弹力好，不会因为涨奶过紧，也不会因为吸空乳房后内衣变得过松。有的女性从怀孕时就开始穿哺乳内衣。哺乳内衣的罩杯可以翻开，方便露出乳房，穿哺乳内衣时一定要注意合身，不能令乳房有束缚压迫感。
3.不要过早使用“人工奶嘴”
人工奶嘴包括“安抚奶嘴”和“奶瓶” 。有些婴儿不好好吃母乳，这种问题常见于用过奶瓶和安抚奶嘴的婴儿。吃母乳和吃奶瓶、吃安抚奶嘴的方式不同，有些婴儿对这样差异非常敏感。这些婴儿可能不会用舌头挤压乳晕，只会舔或用牙龈啃咬，还有些孩子会表现出沮丧，干脆扭过头不肯吃奶或者嚎啕大哭。
现在已经有充分的证据表明，过早地使用人工奶嘴可能导致婴儿纯母乳喂养率下降或者母乳喂养时间缩短，不过研究人员尚未确定人工奶嘴就是造成母乳喂养失败的原因。
所以建议婴儿刚出生头几周尽量不要使用奶瓶和安抚奶嘴，直到姐妹们认为母乳喂养已经没有任何问题，可以使用安抚奶嘴。这段期间如果婴儿看起来很像吸吮什么东西，可以尝试哺乳。
一般情况下，只要母乳喂养变得顺利，奶的产量稳定下来，婴儿开始增重，这时候就可以考虑使用安抚奶嘴来满足婴儿额外的吸百思特网吮需求。
二、喂奶的步骤和技巧
1.按需喂养
在产妇和新生儿健康允许的情况下，分娩后立即开始母乳喂养成功率最高（分娩后1小时内）。母乳喂养的婴儿的吃奶习惯差异非常大。
他们吃奶的频率通常比吃配方奶的婴儿高。母乳喂养的婴儿通常每24小时吃8~12次奶，有的甚至更多。婴儿能对饥饿信号迅速发出回应，所以母乳喂养属于按需喂养，而不是定时喂养。
只要婴儿愿意，就百思特网让他在一侧乳房吃个够。等他自己停下来一段时间或者自己放开乳头后，给他拍拍嗝。如果刚开始哺乳经验不足无法把握时间，或者乳汁不充足，也可以一边乳房吃10~15分钟，吸空后给婴儿拍嗝，再换另一侧继续喂。
2.减少不必要的疲劳
姐妹们要告诉产妇喂奶时不要弓背。如果产妇是坐着喂奶，姐妹们可以告诉产妇将孩子抱在怀中，或者将孩子抱起在肚子上，坐直，稍微向后依靠，这样的姿势最舒服。
如果产妇弓背，或者向前倾，不仅会非常容易疲劳，孩子也难以吃到奶。姐妹们可以在产妇腿上放一个枕头来支撑她的胳膊。背后也可以放一个枕头，这样产妇抱着孩子就不会那么辛苦了。
抱孩子喂奶的方式有很多，但是姐妹们一定要确保他的耳朵，肩膀和臀部在一条线上，让孩子紧贴在产妇的胸前。要告诉产妇扶住孩子的身体和头部，将孩子紧紧地抱在胸前也可能防止产妇弓背。

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