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日常每天洗澡沐浴是为了让你的身体更清洁，避免有害细菌对人体的侵害 。人们一般都根据天气来决定沐浴的次数 。如果天气寒冷，每周清洗一次，如果天气炎热，就每天都清洗一次 。洗澡的次数当然不是越多越好，选择合理的时间和洗澡的正确方法很重要 。
那么每天洗澡洗不干净，问题究竟出在哪里呢？需要注意的方面有哪些？下面让我们来认识一下：
腋下
腋下相对隐蔽，很多人往往会忽略它，当你洗完澡时，腋下还是会产生一股汗味 。有些人甚至天天清洗你的腋下，但还是会有难闻的味道，这主要是由于腋下的不同结构导致 。
头皮
洗头时很多人都喜欢随便抓一抓，但正确的方法是用指腹来轻轻的按摩头皮 。根据研究发现，每平方厘米的头皮上约有1亿个细菌，而且发现大部分都是毛囊脂螨，他们共同致力于在头皮皮肤上组建房子，然后组合在一起，专门靠“吸收由皮脂腺分泌的脂质为生，所以就导致了脱发的结果 。
皮肤
我们的皮肤很重要而且很脆弱 。皮肤是人体最大的器官，平均厚度是为0.2mm，并主要保护身体，出汗，感觉寒冷和热量还有压力的作用 。由于其生理结构，皮肤也是最有问题的器官 。洗澡会对皮肤有特别的影响，洗澡的次数，温度，时间和方法都决定着皮肤是否舒适和洁净度是否高 。特别是有敏感皮肤或有皮肤病的患者，有特殊情况的人必须与普通人区别开来 。
所以说天天洗澡也是不好的，次数过多会伤害皮肤，还有也不是天天洗澡就可以把身体给洗干净的，要在皮肤适应的范围内进行洗澡，夏天天气炎热容易出汗，就可以适当增加洗澡次数，冬天天气寒冷可以减少洗澡次数，另外洗澡时像腋下，头皮等隐蔽而细菌又比较多的地方，要着重清洗一下 。

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