糖尿病吃什么会致命 糖尿病该注意什么


糖尿病吃什么会致命 糖尿病该注意什么

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一、糖尿病吃什么会致命       糖尿病人吃高热量、高糖分的食物最致命,总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定 。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105或标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg 。也可根据年龄、性别、身高查表获得 。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量 。根据标准体重计算出每日所需要热卡量后,还要根据病人的其他情况作相应调整 。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量 。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量,给予低热量饮食,每天总热量不超过1500千卡,一般以每月降低0.5~1.0kg为宜,待接近标准体重时,再按前述方法计算每天总热量 。另外,年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些 。
二、糖尿病该怎样诊断糖尿病的诊断一般不难,空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊 。诊断糖尿病后要进行分型:
1.1型糖尿病 。发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性 。单用口服药无效,需用胰岛素治疗 。
2.2型糖尿病 。常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常、动脉硬化等疾病 。起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力、口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊 。血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下 。
3.肝脏疾病 。肝硬化患者常有糖代谢异常,典型者空腹血糖正常或偏低,餐后血糖迅速上升 。病程长者空腹血糖也可升高 。
4.慢性肾功能不全,可出现轻度糖代谢异常 。
5.应激状态 。许多应激状态如心、脑血管意外,急性感染、创伤,外科手术都可能导致血糖一过性升高,应激因素消除后1~2周可恢复 。
6.多种内分泌疾病 。如肢端肥大症,库欣综合征、甲亢、嗜铬细胞瘤,胰升糖素瘤可引起继发性糖尿病,除血糖升高外,尚有其他特征性表现,不难鉴别 。
三、糖尿病饮食上该注意些什么饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情 。
1.总热量 。总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定 。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105或标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg 。也可根据年龄、性别、身高查表获得 。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量 。根据标准体重计算出每日所需要热卡量后,还要根据病人的其他情况作相应调整 。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量 。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量,给予低热量饮食,每天总热量不超过1500千卡,一般以每月降低0.5~1.0kg为宜,待接近标准体重时,再按前述方法计算每天总热量 。另外,年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些 。
2.碳水化合物 。碳水化合物每克产热4千卡,是热量的主要来源,现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%~65%,可用下面公式计算:根据我国人民生活习惯,可进主食(米或面)250~400g,可作如下初步估计,休息者每天主食200~250g,轻度体力劳动者250~300g,中度体力劳动者300~400g,重体力劳动者400g以上 。


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