风热感冒是什么 风热感冒如何治疗( 三 )


(2)擦洗法大葱白、薄荷叶、黄酒 。将大葱放碗内,加入温开水半茶杯捣汁,再将黄酒炖开,冲薄荷叶,1~2分钟后,倒出黄酒(薄荷叶不用),连同葱汁和匀 。取毛巾蘸汁,擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两腋窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间 。擦时要用力均匀,轻重适度 。
(3)洗沐法 冬桑叶、*花、黑山栀、独活、天麻、薄荷汤为丸,热水1000毫升化开洗头 。
四、风热感冒要如何进行预防呢
风热感冒(common cold with wind-heatsyndrome)是风热之邪犯表、肺气失和所致 。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致 。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证 。
盛夏容易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防 。
1.通
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通 。
2.洗
早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力 。
3.动
每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力 。
4.漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生 。
5.穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑 。
6.闻
夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒 。
7.熏
把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物 。


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