用它和梨煮水梨可以和什么煮水

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随着白露时节的到来，天气进入早晚凉，中午炎热的干燥模式。这样的天气让人总觉得燥热难受。从临近白露开始，我家用藏红花跟梨一起煮水喝，坚持隔天喝一次，很多人不知道有什么用。每年一到秋季，我家先生总觉得嗓子干，容易咳嗽。为了缓解他的咳嗽，我常常煮一大锅清甜润燥的藏红花梨汤，全家都可以喝。坚持喝藏红花梨汤，清火润燥，嗓子舒服，咳嗽自然就少了，整个人都精气神满满的。
梨是秋天常见的碱性水果，含有多种维生素，营养丰富，水分足清甜可口，经常吃梨有降火润肺、化痰止咳和保护嗓子的好处。我家孩子不太喜欢生吃梨，但喜欢喝梨煮的水。用梨和藏红花一起煮水喝，颜色金黄金黄的，特别好看。今天就给大家分享一下藏红花梨汤的做法，需要准备的食材有：藏红花 20根，梨 2个，水适量，碎冰糖适量。
取出20根藏红花放在盘子里备用。用藏红花泡水喝，能活血化瘀，女人喝了可以排毒养颜，有美容护肤的好处。藏红花平时放冰箱冷冻保存，用之前拿出来即可。
梨简单清洗一下，削掉外皮，去掉果核，一个梨切大块，另一个梨切成小块。这次有一个梨是早上削了没吃被氧化了，切出来不太新鲜，在没坏的情况下，还是可以用的。
把颜色比较深的大梨块，加适量的水，放入砂锅里。
大火煮开转中小火煮15分钟左右，梨块里的营养基本上就煮出来溶解在水里了。用滤网把梨块捞出来。
放入藏红花，继续中小火加热，煮出淡黄色的汤水。
放入浅色的小梨块，中小火加热煮10分钟左右。
梨块煮到变成浅黄色，按照个人口味，加入适量的碎冰糖调味。喝梨汤的时候，把梨块一起吃掉。
从白露开始，用它和梨煮水，我家隔天喝一次，很多人不知道有啥用。秋天多吃这种碱性水果，清甜又润燥，嗓子舒服，精气神满满。
今天分享的这篇藏红花梨汤的做法，您喜欢吗？秋季润燥，您家喜欢喝什么呢？如果您有什么建议或者想法，欢迎给龙宝留言，您的指点是龙宝前进的动力，如果您喜欢今天分享的内容，请收藏，转发，帮忙点个小火箭，关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食，每天更新，谢绝一切抄袭洗稿，盗用必究！

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