如何防止长冻疮的办法冬天手脚长冻疮要怎么办好_

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一、冬天手脚长冻疮护理方法
1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6~10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
通过上面的内容分析和介绍之后，那么如果你也遇到长冻疮问题的话，就可以采取上面所介绍的这些治疗和而解决方法了，平时的时候注重保暖工作，加强身体营养的补充，而且也要注意多运动锻炼身体，有效地对抗各种疾病。
二、如何防止手长冻疮的办法
体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
辣椒：将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇疼、去痒。
生姜：用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
萝卜：将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。
将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3-5次。
三、冬季如何预防宝宝生冻疮
婴幼儿冻疮好发部位是身体外面突出和末梢部位，如面颊、耳部、手指、足趾等。
冻疮如何预防
·进入寒冬季节要适当户外活动，增加机体防寒防潮的能力;
·避免长时间手足耳等暴露在外，教育孩子冬季不要在室外长时间活动。
·小儿冬季洗澡次数应适度，洗澡太多会使皮肤干燥，每周洗1-2次温热水比较合适;
·发生冻疮后的饮食，应高热量、高蛋白质、高维生素食物为好;
冻疮发生的原因
冻疮发生于寒冷的时候，它是冬天常常在户外玩耍、或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间处于低温和潮湿刺激时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾。
冻疮约临床表现
主要发生于肢体远端血液循环不良的部位：手指、手背、脚趾、脚跟、脚边缘、脚背、耳轮、耳垂、面颊。

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