5、选用纯棉内衣、内裤
冬寒穿衣较多 ， 如不注意穿着 ， 更易感觉皮肤瘙痒 。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电 ， 静电刺激皮肤所致 。因而 ， 冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等 ， 以防止产生静电为宜 。
6、注重食物保健
当人体缺乏维生素A时 ， 皮肤会变得干燥 ， 有鳞屑出现 ， 甚至使皮肤出现棘状丘疹 ， 因而冬季宜多吃些富含维A的食物 ， 如猪肝、禽蛋、鱼肝油等 ， 还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物 。皮肤病患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食 ， 少喝酒和浓茶 。

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