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冬天大家一定要做好防寒保暖的工作，防寒保暖，大家首先就应该要穿对衣服，冬季也只有多穿一些衣服才能够抵御严寒，想要抵御严寒的话，大家还应该要多吃一些可以抵御严寒的食物，喝一些汤是不错的，下面小编就来给大家详细的介绍一下冬天御寒的衣物到底有哪些?想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!
冬天大家可以穿一双保暖的鞋子，这样可以让人感觉到很暖和，对于整体的身体健康也有着很好的帮助，冬天穿鞋鞋底一定不能够太薄，不然就会接触到地面的寒气，容易让脚跟受凉，冬天也应该要少穿平底鞋，鞋跟最好有两厘米到三厘米，这样可以隔绝寒冷 。
在冬季，衣服本身并不会制造热气，而是通过缓冲冷空气和体表热空气间的对流来保证热量，如果你内衣穿的太厚的话，不仅会不舒服，而且，还会影响到空气的对流，那么保暖性能就会下降，所以内衣应该要穿薄软质地的，最好是棉的，中间的衣服，我不要和皮肤接触到，上衣可以穿羊毛衫或者是棉线针织衫，下面可以穿羊绒裤，外衣最主要就是可以防风，面料一定要紧实，老年人的身体体质比较的弱，可以在中间再加一件背心 。
上面给大家介绍的就是冬天御寒应该要穿什么衣服，现在大家应该也有所了解了吧，大家在冬季的时候穿衣服一定要注意层次的搭配，不是穿得越厚越好的，一定要选择正确材质的衣服，这样才能够给人更好的保暖的效果，以上给大家介绍的就可以好好的看一下，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以帮助到大家 。
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