冬季皮肤怎样护理女性冬季护肤方法( 二 )

皮肤粗糙无光泽：
其原因多是阴血不足，卵巢功能减退等。日常生活中应多食滋阴养血、清热去火的食物，如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等;多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。
四、冬季皮肤保湿小窍门
1、混合型肤质：不同部位要分区对待护理
混合性肌肤是最常见的肌肤类型，有一半以上的女性都是混合性的肤质，而平衡是混合肌最大的追求。
有的人因为T区容易出油，所以有的人就以为自己是油性皮肤，这样反而会让我们的双颊变得干燥起来。
保湿攻略
混合性肌肤的MM在保养时应该要按不同部位分别侧重处理，在护肤时，先在较干的两颊部位使用较保湿或较滋润的护肤品，再在出油的T区部位用剩余量轻轻抹过或直接换控油型的护肤品。
2、干性肤质：滋润浓稠护肤品防止小细纹
冬对于干性皮肤来说是极大的挑战，干性肌肤因为水份、油份不正常，皮肤干燥、粗糙、缺乏弹性、极易长干纹、细纹。
夏季还好，秋冬季节尤其容易瘙痒、脱皮，肌肤跟水嫩光滑扯不上边。
干性皮肤如果不注意保湿，很容易让皮肤出现一些皱纹。
保湿攻略
干MM在保养时应该注意多做按摩护理，促进血液循环，必要时可以多涂一层，或加大用量。
干性肌肤可以放心使用滋润、浓稠质地的护肤品，秋冬可以多用活性、抗氧化的护肤品，如精华、精油、原液等。

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