老想打嗝是怎么回事呢_老想打嗝怎样来解决( 二 )

主要表现为喉间呃呃连声，声音短促，频频发出，病人不能自制。常伴胸膈痞闷，胃脘嘈杂灼热，嗳气等症。
处方
主穴：天突、攒竹、中脘、膻中、天枢、膈俞、胃俞、涌泉、内关、巨阙、缺盆、阳陵泉。
配穴：呃声响亮、心烦口臭、尿赤便秘者加足三里、内庭穴;呃逆连声、胸胁胀闷、口苦、嗳气者加肝俞、太冲、期门、阳陵泉穴;呃声低沉无力，气不得续，食少困怠，面色苍白者加气海、关元穴;呃声短促、腰膝酸软无力者加太溪、肾俞穴。
1.自我按摩疗法
擦法
打嗝患者取坐位，右手中食二指对准左足底涌泉穴作环形按摩60次，再换左手中食二指对准右足涌泉穴作60次。
揉摩法
打嗝患者取坐位或仰卧位，左手中指点按中脘穴作顺时针方向揉摩60次，再换右手中指作逆时针方向揉摩60次(稍用力但以不觉疼痛为度) 。
按揉法
打嗝患者取坐位或仰卧位，用中指、食指、无名指指端按揉膻中、巨阙、中脘穴，每穴按揉1分钟，再用左手拇指按揉右内关穴，用右手拇指按揉左内关穴各1分钟。
2.按摩疗法
按揉法
打嗝患者取仰卧位，术者坐于右侧，按揉缺盆、膻中穴，以酸胀为度，每穴半分钟。
摩法
打嗝患者取仰卧位，术者用摩法治疗腹部，摩法操作及在腹部移动方向均为顺时针方向，以中脘穴为重点，时间6至8分钟。
擦法
打嗝患者取俯卧位，术者坐于右侧，用一指禅推法，自上而下在背部膀胱经治疗3至4遍，重点在膈俞、胃俞。时间约6分钟，以酸胀为度。
3.刮痧疗法
打嗝患者取俯卧位，术者先在其背部膈俞、胃俞等穴处涂抹润滑剂，取刮板以45 。倾角，平面朝下刮拭，然后，再依法顺序刮拭上肢内关穴及下肢太溪穴，各2分钟。
4.拔罐法
打嗝患者取仰卧位，用闪火法将*玻璃罐吸拔在中脘穴上，留罐10分钟。然后在令患者俯卧，以同样方法将大小适宜的玻璃罐吸拔在膈俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴，至皮肤充血红晕为度。
四、打嗝吃这些食物好
1、骨头汤
材料
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。
姜切片(三、五片即可)，七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。
做法
a、将以上准备好的材料同放一锅中，加清水(清水多放些，一次加够) 。
b、置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。
2、苦瓜排骨汤
材料
苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法
a、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。
b、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。
C、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟即可。
待排骨熟烂后再放入苦瓜，否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精，味道更好;此汤具有消暑解热作用。
3、山药鸡肉粥
材料：新鲜山药100克，大米100克，鸡胸肉100克，黑芝麻少许，芹菜少许，盐适量。
制法：山药去皮切丁，芹菜洗净切细粒，备用。鸡胸肉剁碎，加少许调料搅匀备用。大米洗净，放入适量水熬煮至快熟时加入山药，最后加入鸡肉、黑芝麻和芹菜，调味即可。

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