五、跟人说说话
困的时候可以找人说说话 ， 聊一聊比较感兴趣的话题 。我们常常会有这样的感觉 ， 说到自己了解的或感兴趣的事物时 ， 就会越聊越兴奋 。因此 ， 如果可以的话 ， 不妨找身边的人聊聊天 ， 如果别人都忙着自己的事情了 ， 那就出去打个电话给亲近的人 。
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