腰椎间盘突出引起的腰疼 。此种症状相对严重 ， 可以通过贴药膏、专业按摩、手术等方法进行治疗 。建议在医师的指导下进行治疗 ， 同时应该改变生活当中不良的习惯 ， 如：长时间用腰不正、躺着看电视看书等 。
爬行治疗腰痛 。出现腰痛症状时 ， 可以通过在床上、地板上爬行来治疗腰痛的症状 。爬行可以充分拉伸到腰部的筋骨 ， 对于缓解、治疗腰痛有非常好的效果 。
热水瓶塞治腰疼 。找到腰部疼痛位置 ， 然后取热水瓶塞（温度应该在80、90度） ， 用几层纱布包裹着 。用热水瓶塞对着疼痛处点压2秒钟左右 ， 操作的时候要注意避免烫伤患处 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 躺在床上头晕恶心的病因 床上头晕恶心的自我保健技巧
• 引起胃癌原因有什么 胃癌治疗方法有这些
• 喉咙感觉恶心想吐是怎么回事 关于恶心的相关知识
• 缩胃减肥法正确方式 缩胃手术减肥效果如何
• 治疗胃酸过多的偏方 这些药方可控制胃酸含量
• 吃药后头晕恶心怎么回事 怎么解决喝中药会吐的问题
• 缓解头疼恶心想吐的方法 头疼恶心想吐是怎么回事
• 醉酒头晕呕吐的中药 醉酒恶心呕吐吃什么药
• 喝酒呕吐后胃难受怎么缓解 喝酒后吐胃难受怎么办
• 头晕天旋地转恶心的护理 头晕天旋地转的治疗技巧