热中风
炎热的夏季 ， 人体出汗较多 ， 而老年人体内水分比年轻人要少 ， 加之生理反应迟钝 ， 所以在夏季最容易脱水” 。
脱水”会使血液黏稠 ， 这对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说无异于火上浇油” ， 输向大脑的血液会受阻变缓 ， 发生中风的概率自然会增高 。在预防方面 ， 首先是要注意补充水分 。老年人要做到不渴时也要常饮水” 。有过中风史的病人 ， 其家属要时时注意病人症状 。一般来说 ， 头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前兆 ， 这些症状明显时 ， 一定要去医院就诊 ， 切不可视作一般的感冒或疲劳 。
防暑降温要适时、适中 ， 饮食结构要科学合理 ， 多吃一些凉性食物 ， 如苦瓜、皮蛋、莲子等 。保驾”药物更要有备无患 。
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