冬季咳嗽有哪些食疗 咳嗽如何治疗( 二 )


人们常常把咳嗽、感冒、发热三者联系在一起 。尤其冬季寒冷 , 气温低 , 很多人一出现咳嗽就会想到是感冒引起的 。其实 , 引起咳嗽的原因很多 , 如病毒和细菌感染、过敏、烟尘、大气污染等理化刺激 , 肿瘤等原因都可引起咳嗽 。
咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽 。急性咳嗽:指3周以内的咳嗽 , 是呼吸科门诊最常见的症状 。亚急性咳嗽:持续时间超过3周 , 在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽 。慢性咳嗽:持续时间超过8周 , 可持续数年甚至数十年 。
临床上常见的是急性咳嗽和慢性咳嗽 。一般发生在冬季 , 由流感病毒引起的一般是急性咳嗽 , 需要及时给予药物治疗 。而咳嗽反复发作超过8周 , 同时胸部没有异常 , 基本为慢性咳嗽 , 抗生素治疗一般无效 , 需要从上述病因出发进行检查 。
误区二:咳嗽用抗生素好得快
一感冒就吃抗生素 , 这已经是很多中国人无法绕过的治疗盲区 。由于缺乏正确的用药常识 , 每年冬天挤到医院门诊输液的感冒患者也越来越多 。抗生素的滥用不但使患者对抗生素的耐药性增高 , 越用越高级 , 并且对于不适用抗生素治疗的疾病 , 还会因错误用药贻误治疗 。
以咳嗽为例 , 最常见于感冒 , 而感冒的罪魁祸首多是病毒 。抗生素类药物主要是针对细菌感染 , 对病毒无效 。这时用抗生素非但改善不了症状 , 反而会使细菌产生耐药性 。如何判断感冒是由病毒还是细菌引起 , 可通过血常规、痰培养等方法 。
误区三:一咳嗽就用止咳药
咳嗽就吃止咳药 , 这也是很多人的惯用方法 。药店里买来一瓶止咳露 , 喝了也确实好使 。但止咳药的副作用却是不容忽视的事实 。
一些中成止咳药水中含有*的相关成分 。将罂粟未成熟果实中的浆汁收集后干燥即是* , *的成瘾性非常强 , 一旦吸食 , 容易上瘾 。在非处方药的止咳药中 , 复方甘草片价格便宜效果好 , 很受患者欢迎 。但其成分中也含有少量* , 故复方甘草片用法用量中规定使用期限为3~5天 , 这一点也易被人们忽略 。临床上曾有报告 , 慢支患者每日服用复方甘草片三次 , 每次四片 , 连服三个月 , 发现时已成瘾 。
误区四:忽视饮食调理
中国人生病往往重就医用药 , 轻生活调理 。事实上 , 患病之前防重于治 , 患病之后三分治七分养 。
冬季防住了感冒就挡住了咳嗽发生的第一道关 。首先 , 注意呼吸道保暖 , 尽量穿高领的衣服 , 或者是出门戴口罩围巾;其次 , 坚持每天用冷水洗脸漱口 , 有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力 , 但是冷水不宜过冷;再次 , 咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应 , 所以在饮食上最好清淡;最后 , 多喝水 , 尤其是喝温水 , 能把呼吸道里的过敏物质稀释、清除 , 减少呼吸道的过敏反应 。
饮食的调理对于咳嗽的预防也很重要 , 可以食补养肺 。适当进食一些养阴生津之品 , 如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄 , 及各种新鲜蔬菜等柔润食物 。咳嗽后可煮冰糖梨水和冰糖萝卜水服用 。如果咳嗽严重 , 或者久咳不止 , 建议到呼吸道内科就医 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: