防病对策
老年人要保持心态平和，但不要过于顾忌这类疾病，有的老人怕自己患这类疾病，反而吃不好、睡不好，结果更容易发病 。如果要锻炼最好听从医生的建议，循序渐进，而且不要从事太过剧烈的运动 。运动要适量，而且要持之以恒 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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