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随着生活水平的提高 , 养生渐渐地淡入了人们的视野 , 气血的阴虚阳虚便成了人们关注的重点 , 今天就给大家普及一下气血阳虚 , 知道了气血的相关知识 , 大家才能更好地关注自己的身体健康 。
人体的阴阳 , 可以五脏六腑对应 。阴 , 一般说的是五脏的事儿 , 阳一般说的是六腑的事儿 。五脏包括心、肝、脾、肺、肾 。六腑 , 包括小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦 。脏 , 是实质性器官 , 功能是生化和藏精 。腹为阴 , 背为阳 , 五脏的经脉 , 多分布于胸腹和身体前面 , 因此 , 五脏为阴 。腑 , 是空腔器官 , 功能是提炼和通降 。六腑的经脉 , 多分布于头面和后背 , 因此 , 六腑为阳 。
六腑里面的器官 , 主要与消化吸收有关 , 而消化吸收 , 就是从食物中将营养提炼出来 。它们主要由小肠、胆、胃来执行功能 。食物中有用的营养提出来以后 , 没用的废物要排掉 , 这个功能就是通降 , 通降是由大肠和膀胱来执行的 。如果一个人的消化吸收能力下降了 , 不能高效地将食物中的能量物质利用起来 , 这样的人就会怕冷 。如果通降能力差 , 这个人就不能很顺畅地将大便或者尿里的毒素排除 , 多余的废物和废液积存在人体 , 就是水肿或者肥胖 。脂肪组织一个重要的作用 , 就是暂时存放废物毒素 。这时人就会胖起来 , 这时候的胖是虚胖 。怕冷和虚胖 , 二者有其一 , 就可看作是阳虚体质 。
食物中的营养物质提炼出来了 , 也就是消化吸收的任务完成了 。但能不能利用 , 就要看五脏的了 。如果利用不了 , 就可称之为阴虚 。五脏的功能为生化和藏精 , 如果不能生化 , 就不能把营养转化成自身的功能物质或者构造物 , 这样的人就会很瘦 。如果藏精能力不足 , 不能很好地将能量守住 , 就会热量外散 。这样的人就会五心烦热 。所以 , 比较典型的阴虚表现就是既消瘦又五心烦热 。
总的来说 , 气血阳虚是六腑出了问题 , 五脏主阴 , 六腑主阳 , 阳虚症状出现时就要看一下是不是六腑功能受损了 , 六腑受损身体不能正常消化吸收物质和能量 , 畏寒怕冷 , 四肢不温 , 完谷不化 , 精神不振 , 舌淡而胖 , 或有齿痕 , 脉象沉细等一系列症状 , 这都属于阳气不足的表现 , 如果身体出现这些症状一定要及时咨询医生进行身体调养 , 千万不要拖出什么疾病来 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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