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五脏六腑是缺一不可的 ， 用中医话语来说它们之间相生相克 ， 相互制约 ， 有着特别密切的关系 ， 五脏六腑当中只要有一样出了毛病 ， 如果不去积极治疗的话 ， 慢慢会影响到其它的器官功能衰退 ， 比如说脾与胃是有密切关系的 ， 它们主要管饮食的消化 ， 如果一方出现问题就会脾胃不和 ， 造成严重的后果等等 ， 所以这是我们不可忽视的问题 ， 都应该知道它所在的严重性 。
五脏六腑是跟据内脏器官的功能不同而来区分的 ， 五脏分别是心、肝、脾、肺、肾五个器官 ， 它们主要是指胸腹腔中内部组织充实的一些器官 ， 它们的功能是藏精气 ， 精气是指能充养脏腑维持生命活动不可缺少的营养物质 。六腑包括胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官 ， 大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官 ， 它们主要是有消化食物、吸收营养、排泄糟粕的功能 。
所以说养生对我们每一个人都是非常重要的 ， 对于五脏六腑的四季养生可能都不是很了解 ， 先说一下长夏是养脾的好季节 ， 这个时段多吃一些黄色的食物 ， 冬季是养肾的 ， 在这个季节多吃一些黑色的食品 ， 春季是养肝的多吃一些绿色的食品 ， 秋季是养肺的多吃一些白色的食物 ， 夏季养心多吃一些红色的食物是比较好的 ， 在吃的同时还应该对应不同器官的反射区 ， 进行按摩也是比较不错的 。
对于五脏六腑的功能和密切关系 ， 只是做了简单的介绍 ， 要是细说下去不是三言两语的事 ， 最主要的是我们对自己的身体不能忽视 ， 不管是哪里不舒服了 ， 一定要第一时间去正规医院做详细的检查 ， 要做到有病早治疗 ， 避免造成严重的影响 ， 在平时也要多加锻炼身体 ， 在饮食方面也应该多加注意 ， 保持一个良好的生活环境 。

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