三、便血：是本病主要症状之一 ， 轻者血液附于表面 ， 重者鲜血下流 ， 以至休克 。
四、里急后重：是直肠炎的主要症状 ， 本病常见 。
四、结肠炎吃什么可以预防
1.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分 ， 均有收敛止泻作用 ， 结肠炎可适量食用 。
2.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动 。刺激肠壁的作用 ， 但不易消化 ， 对肠道不利 ， 故应限制 。多油及脂肪类食物 ， 除不易消化外 ， 其滑肠作用又可使腹泻加重 ， 所以炸 。煎及肥肉类食物应少吃 ， 并控制食用油的用量 。
3.注意补充蛋白质及维生素 。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品 ， 如鱼 。蛋 。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等 。最好食用菜汁 ， 以减少纤维的摄入 ， 因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差 ， 应采用易消化的半流少渣饮食 ， 并做到少量多餐 ， 以增加营养 ， 改善症状 。结肠炎急性发作时 ， 应食粥类 。精米面类 。鱼虾 。蛋及豆制品和易消化的食物 ， 以使肠道得以休息 。
4.结肠炎病人多是身体虚弱 。抵抗力差 ， 尤其胃肠道易并发感染 ， 因而更应注意饮食卫生 ， 不吃生冷 。坚硬及变质的食物 ， 禁酒及辛辣刺激性强的调味品 。
5.患者平常应加强锻炼 ， 如打太极拳 ， 以强腰壮肾 ， 增强体质 。
6.结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性 ， 注意个体差异 。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重 ， 就要找出原因 ， 摸索规律 ， 以后尽量不要食用 。
7.避免受凉 ， 控制情绪外 ， 饮食是一个非常重要的方面 。本病在发作期 。缓解期不能进食豆类及豆制品 ， 麦类及面制品 ， 以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物 。因为一旦进食 ， 胃肠道内气体增多 ， 胃肠动力受到影响 ， 即可诱发本病 ， 甚至加剧症状 。

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