高血压头晕恶心怎么办？
高血压病控制不佳，合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足，需要及时复诊，调整降压药物，有效控制高血压，防止脑血管意外的发生 。平时生活中注意饮食调节 。   
四、恶心想吐的三餐饮食原则以“少量多餐”为原则 。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃 。
2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物 。
3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物 。
4. 在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形 。
5. 由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床 。
6. 若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形 。
7. 不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况 。
8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物 。
9. 增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择 。
10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉 。
11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形，若孕妇因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用 。   

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