五、桃红四物汤
材料
当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15克 。
做法
1、在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可 。
2、煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了 。
3、早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮 。
功效
桃红四物汤含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经活络，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改善睡眠的功效，同时促进血液微循环，能有效地改善女性皮肤、心脏、大脑、盆腔的血液循环 。

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