还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰 。
用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效 。
2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 。
橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效 。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效 。
3、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错 。
四、止咳化痰的茶有哪些
萝卜茶
1 喝萝卜茶可不是要你将一只萝卜整个放里面泡水喝，那样就太搞笑了 。你只需要做饭的时候，记得取大约100克左右的萝卜切片之后放在清水里面煮烂，煮烂了放点食盐进去，然后放5克绿茶泡水喝就可以了 。如果你咳嗽胃口不好，也可以放生姜与萝卜一起煮 。
三仁茶
2 三仁茶的配方出自《千金方》，三仁指的是杏仁、桃仁和瓜萎仁 。取3克桃仁和瓜萎仁和5克杏仁用350毫升的水煎煮，水沸之后再冲泡3克的花茶饮用就可以了 。当然了，别冲一次就倒掉了，可以一直冲饮到味道较淡为止 。
雪梨茶
3 将雪梨去皮之后，不管你用什么方法，只需要能取到梨汁就可以了，将梨汁放入锅中加水煮差不多十分钟 。等到梨汁水凉了一点就加点蜂蜜进去，等凉了就可以饮用了 。你要是实在懒得做这些，就直接吃雪梨吧！

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