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有人说，跑步有三重境界：跑步只是跑步，跑步不只是跑步，跑步只不过是跑步 。
佛家说，参禅有三重境界：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水不是水 。
但跑步是要动，参禅却要静 。一个在不停奔跑，另外一个在冥想静坐 。一个要坚持执着，另外一个要放下自在 。
看起来完全对立的两件事，在什么地方会是相同的呢？
我是跑者崔龙峰，欢迎来到我的分享 。
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