一、一天最多吃几颗
白果虽然有毒,但是一般情况下,一天吃不了几个 。若是吃得太多,就会导致中毒 。此外,白果中的营养物质很多,其中有各种矿物质、膳食纤维、淀粉、糖类等营养物质,食用过多会导致人体消化不良,严重的会导致腹泻、呕吐等不良反应,尤其是孕妇,不要过量食用 。白果虽然有毒,但是不能多吃,每天吃一点即可 。
【白果一天最多吃几颗,吃多了会中毒吗】二、吃多了会中毒吗
白果虽然含有毒素,但不会中毒 。但本身它含有丰富的营养物质,吃得太多,就会出现腹泻、呕吐等不良反应 。所以平时适量食用,不仅不会中毒,还能起到作用 。但是要注意 , 吃白果的时候不能过量,尤其是脾胃虚寒者,更不宜食用 。如果是患有肾炎、肾结石、肝炎、甲型肝炎等病症的患者 , 就不适宜食用 。另外 , 如果是患有高血压、心脏病、肾功能不全等患者,不宜食用 。
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