锁骨骨折可以吃什么 如何摆脱锁骨骨折


锁骨骨折可以吃什么 如何摆脱锁骨骨折

文章插图
一、锁骨骨折病人应该多吃什么食物
多食蔬菜、宜食蘑菇 绝大部分锁骨骨折虽无内脏损伤 , 但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少 , 原先的生活规律被打乱 , 可能胃口不好 , 受伤后短时期内较为明显 。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人 , 更容易发生 。在心理护理的基础上 , 要在病人饮食花样、调配上多下功夫 , 做到营养丰富 , 色、香、味俱佳 , 以刺激食欲 。手臂活动不便的 , 还要喂饭 。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜 , 以促进纤维骨痂生长和伤口愈合 。骨骼异常坚硬 , 主要由有机物和无机物所构成 。
根据最近的研究成果 , 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素 。这几种元素 , 有的参与组成人体代谢活动中的酶 , 有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料 。经测定 , 骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降 。因此 , 在骨折早期适当补充 , 可能有利于愈合 。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多 , 骨折病人可适当多吃 。除此以外 , 也可服用含有这些物质的药物 。
二、锁骨骨折的治疗办法【锁骨骨折可以吃什么 如何摆脱锁骨骨折】
视骨折类型、移位程度酌情选择相应的治疗 。
1.青枝骨折
多为儿童 , 对无移位者以“8”字绷带固定即可 , 对有成角畸形者 , 复位后仍以“8”字绷带维持对位 。对有再移位倾向的较大儿童 , 则以“8”字石膏绷带为宜 。
2.成年人无移位的骨折
以“8”字石膏绷带固定6~8周 , 并注意对石膏的塑形以防发生移位 。
3.有移位的骨折
均应在局部麻醉下先行手法复位 , 之后再施以“8”字石膏固定 , 其操作要领如下:患者端坐 , 双手叉腰挺胸、仰首及双肩后伸 。术者立于患者后方 , 双手持住患者双肩前外侧处(或双肘外侧)朝后上方用力 , 使其仰伸挺胸 , 同时用膝前部抵于患者下胸段后方形成支点 , 如此可使骨折获得较理想的复位 。在此基础上再行“8”字石膏绷带固定 。为避免腋部血管及神经受压 , 于缠绕石膏绷带的全过程中 , 助手应在蹲位状态下用双手中指、示指呈交叉状置于患者双侧腋窝处 。石膏绷带通过助手双手中指、示指缠绕 , 并持续至石膏绷带成形为止 。在一般情况下 , 锁骨骨折并不要求完全达到解剖对位 , 只要不是非常严重的移位 , 骨折愈合后均可获得良好的功能 。
4.手术治疗
手术治疗指征包括开放骨折;合并血管、神经损伤的骨折;有喙锁韧带断裂的锁骨外端或外1/3移位骨折;骨折不连接 。内固定方法可视骨折的类型和部位等不同 , 选择“8”字钢丝、克氏针或钢板螺钉固定 。
三、锁骨骨折食疗法
1)赤小豆适量煎服 , 加赤砂糖少许温服之 , 本方适用于活血化瘀期 。
2)猪骨头1000克 , 黄豆250克 , 加水小火烧烂 , 加盐姜调味分饮食之 。
3)猪脊骨一具 , 洗净 , 红枣120克 , 莲子90克 , 降香、生甘草各9克 , 加水小火烧烂 , 加姜盐调味分多次饮之 。


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