三、如何针对宝宝便秘原因治疗1、针对便秘的原因找到解决办法 。饮食不足 ， 吃得少 ， 自然拉的少 。婴儿进食太少时 ， 消化后液体吸收余渣少 ， 致大便减少、变稠 。奶中糖量不足时肠蠕动弱 ， 可使大便干燥 。要预防孩子便秘 ， 就需要让孩子吃饱 。食物成分不当,小儿偏食 ， 许多小儿喜食肉类 ， 少吃或不吃蔬菜 ， 食物中纤维素太少 ， 也易发生便秘 。增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类 ， 如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等 。大些的孩子便秘时 ， 可增加一些五谷杂粮 ， 如标准粉、薯类、玉米、大麦等 ， 油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗 。
2、肠道功能失常,生活不规律和缺乏按时大便的训练 ， 未形成排便的条件反射导致便秘很常见 。孩子从小就应该在同一时间放在马桶上 ， 锻炼排便的意识 ， 慢慢的 ， 孩子的生物钟也会做到规律排便了 。精神因素,小儿受突然的精神刺激 ， 或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘 。一般孩子适应几天新环境 ， 便秘就可以慢慢缓解 。
3、补充水分,秋燥来袭 ， 宝宝在秋天更应多吃防燥食物、补充水分 。宝爸宝妈要注意宝宝在日常饮食中的水分平衡 ， 充足的水分是宝宝顺利排便的重要保障 。注意运动,运动是防止便秘的好方法 ， 如果宝宝还不能独立行走、爬行 ， 爸妈要多抱抱TA ， 给TA活动小手小脚 ， 而不是长时间把宝宝独自放在摇篮里!远离油腻食物,油腻食物不好消化 ， 容易积滞在宝宝的肠胃里 ， 从而引起便秘 。所以秋季更要让宝宝远离油腻食物 ， 并多吃生津润燥的食物 ， 比如白萝卜、莲子、山药等 。
4、摄取膳食纤维,天然的膳食纤维可促进肠胃蠕动 ， 让宝宝排便更加顺畅 ， 所以1岁以下的宝宝可吃菜泥、碎菜、果泥等来摄取膳食纤维 ， 1岁以上的宝宝可适当进食蔬果 。适当按摩腹部,平常给宝宝按摩腹部也能加快宝宝肠道的蠕动 。宝妈可以每天为宝宝做腹部按摩 ， 将手从肚齐顺时针一圈一圈的向外轻轻推揉 ， 每日按摩2-3次 ， 每次8-10分钟即可 。
四、日常如何预防宝宝便秘1、母乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少 。如果出现便秘 ， 可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜 。牛乳牛奶喂养的婴儿发生便秘 ， 可酌减牛奶总量 ， 在牛奶内增加糖量至8%~10% ， 还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水 ， 以刺激肠蠕动 。目前由于营养不良导致的便秘已经不多了 ， 主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘 。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养 ， 让食物中的蛋白质量很高 ， 而蔬菜相对较少 。
2、当今儿童食品工业飞速发展 ， 许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品 ， 缺少渣滓 ， 小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物 ， 容易导致便秘 。对婴幼儿来说 ， 合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生 ， 而且对便秘有良好的治疗作用 。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当 ， 多吃蔬菜和水果 ， 可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物 。要训练小儿养成按时排便的习惯 。
3、便秘是婴幼儿一种常见的病症 ， 饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等等 ， 都可能引起宝宝便秘 。治疗宝宝便秘 ， 最根本的方法是合理调理饮食 ， 多喝开水 ， 让宝宝的消化系统得以调理正常 。

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