宝宝干燥拉不出怎么办 宝宝便秘怎么办如何应对


宝宝干燥拉不出怎么办 宝宝便秘怎么办如何应对

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一、宝宝大便干燥拉不出怎么办1、大便性质和食物成分关系密切 。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥 。食物(如奶粉)中含大量的酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多,容易便秘 。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘 。
2、小儿偏食,喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘 。另外,对食物中某些物质过敏,如牛奶、鸡蛋、花生等,长期进食该类食物时亦可引起便秘 。
3、喝酸奶,酸奶中含有益生菌,可帮助肠道快速分解和消化食物,刺激肠道蠕动,防止便秘 。同时肠道有益菌的增加,则大肠杆菌、沙门氏菌就会减少,这样肠道蠕动的速度就会加快,有利于大便的形成和排出 。所以宝宝便秘时不妨给孩子多喝一些含有益生菌的酸奶 。但酸奶不能作为婴儿的主要奶类来源且6月龄以下婴儿不建议喝 。吃粗粮,五谷杂粮中同样含有丰富的膳食纤维和维生素,而且五谷杂粮的吸附水份的能力特别强,能够有效的软化大便,均衡地喂养宝宝一些五谷杂粮,如煮红薯、玉米面、麦粉等,这些食物中含有大量的B族维生素,可促进肠肌肉张力,对通便很有帮助 。
4、少吃肥肉,脂肪消化所需的时间较长,在胃内停留时间久,吃后容易产生饱食感,可导致消化不良,肠蠕动减慢 。长期过量摄入过多肥肉,亦对幼儿的生长发育很不利 。但脂肪是体内重要的供热物质,所供的热能约占总数的35% 。脂肪还有利于脂溶性维生素的吸收,为幼儿的生长发育所必需 。多运动,家长应鼓励孩子多参加体育运动 。因为运动可增加肠蠕动,促进排便 。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母不要长时间把宝宝独自放在摇篮里,应该多抱抱他,并适当辅助他做一些手脚伸展、侧翻、前后滚动的动作,以此加大孩子的活动量,加速孩子食物的消化 。对于那些年龄大的幼儿,父母应多让他在地板上爬行,或让他多行走和跑动 。
二、引起宝宝便秘的原因是什么1、饮食不足:婴儿进食太少时,经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便 。牛奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥 。
2、食物成分不当或过敏:大便性质和食物成分关系密切 。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥 。食物(如奶粉)中含大量的酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多,容易便秘 。
3、肠道功能失常:(1)不规律排便:生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见 。(2)药物影响:长期使用泻药使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,因而导致顽固性便秘 。(3)疾病影响:患营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等慢性病,亦可因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘 。
4、精神因素:精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中时会使便意消失,形成便秘 。宝宝出现便秘时,首先要查明便秘的原因,再根据具体情况采取合适的治疗措施 。
三、宝宝便秘应如何应对1、多喝水,如果宝宝没有获得足够水分,可能会发生脱水,这时,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分,当然包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分,从而导致他的大便又干又硬,不容易拉出来 。
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