我国自古至今依然很热的八大国粹我国的几大国粹( 二 )

第四:书法
王羲之中国书法经典·兰亭序
中国书法是一门古老的汉字的书写艺术，从甲骨文、石鼓文、金文（钟鼎文）演变而为大篆、小篆、隶书，至定型于东汉、魏、晋的楷书、行书、草书等，书法都一直不失其艺术的魅力。
书法是以汉字为基础，用毛笔书写，不同的书写方式，体现了万事万物对立统一和相得益彰的规律。同时也反映了人作为主体的情感、气质、学识和修养。
距今3600多年前的甲骨文，主要是象形字，同一字的繁简不同，笔画多少不一，但已具有了对称、均衡的规律，很有章法。这点可以看出，先前书法艺术的产生、运用，已经成为后代书法艺术形式发展、嬗变借鉴的范例。
甲骨文
在书法的萌芽时期（殷商至汉末三国），文字经历由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隶（八分）、草书、行书、真书等阶段，依次演进。在书法的开始被推崇的时期（晋南北朝至隋唐），书法艺术达到了一个新的高度，成为后来者的一个标杆。期间集中涌现了一批大家，钟繇，王羲之、王献之父子，庾氏家族，谢氏家族等；隋唐时期的以虞世南、欧阳询、褚遂良、薛稷为代表的“初唐四家”，颜真卿、柳公权，张旭、怀素等。
张旭草书
中国书法在北宋时期，又是一个发展高峰。北宋四大书法家(苏轼、米芾、黄庭坚、蔡襄)，宋徽宗赵佶也是一家。
明朝书法家众多，三宋，即宋克、宋璲和宋广昊，中四才子：唐伯虎（唐寅）、文徵明、徐祯卿、祝允明。二沈：沈度、沈粲兄弟，已经董其昌。
中国书法到现代，依然受到众多人的喜爱，只是近年出了丑书，是弘扬还是破坏，也不得而知了。
第三:武术
民国武术大师霍元甲
中国武术是古代军事战争中传承的一种技术。习武既能强身健体，也能抵御敌人攻击。
武术，也是一种消停战事、维护和平的实用技能。中国传统武术伴随着中国历史与文明的发展，走过了几千年的风雨历程，始终秉承一个宗旨:止戈为武 。
中国武术因儒法防民的关系，形成“传统器械武术”和“传统徒手武术”两大类。
在原始社会时期，武术是因强弱争斗，一方动戈，继而出现武术。
随着各朝代的发展，两宋时代由于各国纷争不断，武术也大有用武之地，是一个发展的高峰。在民间也出现了大量的武艺结社组织，武术得到普及，也是发展的一大特点。
武术也有很多分类。还有门派，少林派，南武派，峨眉派，青城派，崆峒派。
武术与气功的结合是“有形”（拳）与“无形”（气）的结合，只有这样才能使气行力随，丹田盛而气力足。
气功是在中国传统养生治病气功基础上，结合武术需要而创造出来的。可以分为两大类，即硬气功和软气功。
所谓硬气功，就是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练，来提高身体的自我保护能力。
软气功注重的是调养气息，软气功重视气功的养生保健作用。
中国武术博大精深，无疑是中华民族先民挖掘人类奥秘的杰作。
第二:中医
现代中医很难逾越的高峰
中医过往几千年的神奇，现在已经备受质疑，也是中医的悲哀。
中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后经过历代各中医名家不断总结，得以发展，延续至今。
《黄帝内经》，它是中国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库中成书最早的一部医学典籍，影响了2000多年中医的发展。

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